750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

785 articles avec weight watchers plat

Tomates pôelées aux oeufs

Publié le par KANISETTE

Tomates pôelées aux oeufs

Tomates pôelées aux oeufs Recette WW : Tomates pôelées aux oeufs Tomates poêlées aux œufs pour 4 pers 2 smartpoints /pers 1 gros oignon 1 boite de tomates pelées 4 oeufs Persil sel et poivre Éplucher oignon et le faire revenir avec les tomates 15 mn....

Lire la suite

Flammekueche recette weight Watchers 5 💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

 Flammekueche recette weight Watchers 5 💚💙💜 

Flammekueche recette weight Watchers 5 💚💙💜  Le plus célèbre des plats alsaciens! LA FLAMMEKUECHE mais la voici en version Weight Watchers Préparation 20 mn Temps de cuisson 15 min pour 4 pers / 5 💚 💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers...

Lire la suite

FILETS DE ROUGET, POIVRONS et CURRY

Publié le par KANISETTE

FILETS DE ROUGET, POIVRONS et CURRY

FILETS DE ROUGET, POIVRONS et CURRY Recette du livre SIMPLISSIME, les recettes au cuit vapeur les plus faciles du monde ! 1 spts/ personne Ingrédients 12 filets de rouget ( picard) soit 3 spts les 12 petits filets ou 380 g 1 cs de curry 4 poivrons multicolores...

Lire la suite

Pavés de cabillaud et figues rôties

Publié le par KANISETTE

Pavés de cabillaud et figues rôties

Pavés de cabillaud et figues rôties Recette tout droit sortie du livre coup de cœur des coachs ( 2017) Weight Watchers et pour seulement 6 smartpoints Pavés de cabillaud et figues rôties Temps de prép. 15 min Temps de cuisson 15 min Part(s) 2 Difficulté...

Lire la suite

CAKE DE LA BOHÉMIENNE  7💚 5💙💜 

Publié le par KANISETTE

CAKE DE LA BOHÉMIENNE  7💚 5💙💜 

CAKE DE LA BOHÉMIENNE  7💚 5💙💜  Recette star de weight Watchers, pour seulement 7 smartpoints ou 7 💚 5 💙💜 Trouvé dans le livre "best of de 2010" et "best of coups de coeurs des coachs 2017" pour 6 personnes Ingrédients 1 portion(s) Carotte 1 1/2 pièce(s)...

Lire la suite

POTIMARRON FARCI A LA CANCOILLOTTE

Publié le par KANISETTE

POTIMARRON FARCI A LA CANCOILLOTTE

POTIMARRON FARCI A LA CANCOILLOTTE Bonjour, bonjour et oui voilà ça y est, on continue à attaquer les recettes hivernales. J'ai pour habitude de regarder " Petits plats en équilibre " sur TF1. il a été présenté une recette de potimarron farci, que j’ai...

Lire la suite

PIZZA CAMEMBERT- POMME ou PIZZA NORMANDE 7💚💙💜 .

Publié le par KANISETTE

PIZZA CAMEMBERT- POMME ou PIZZA NORMANDE  7💚💙💜 .

PIZZA CAMEMBERT- POMME ou PIZZA NORMANDE 7💚💙💜 . Simplissime Les pizzas les + faciles du monde Des recettes lues en un coup d'œil, réalisées en un tour de main ! Super bon. Super rapide. Garanti sans vaisselle ou presque. Light ou beaucoup moins light....

Lire la suite

PAUPIETTES AUX 2 SAUMONS

Publié le par KANISETTE

PAUPIETTES AUX 2 SAUMONS

PAUPIETTES AUX 2 SAUMONS Recette du livre « Les recettes au cuit-vapeur les plus faciles du monde ». Aujourd’hui ce sera : PAUPIETTES AUX 2 SAUMONS 6,5 spts / pers Recette pour 4 personnes 2 pavés de saumon sans peau 150g chacun ( 12spts) Pousse d’épinards...

Lire la suite