750 grammes
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703 articles avec weight watchers plat

GAUFRES SALEES AU JAMBON ET HARICOTS VERTS 4💚💙💜

Publié le par KANISETTE

GAUFRES SALEES AU JAMBON ET HARICOTS VERTS  4💚💙💜

GAUFRES SALEES AU JAMBON ET HARICOTS VERTS 4💚💙💜 Et oui une idée surprenante qui m’est passé par la tête, je ne sais pas ce que vous en pensez mais voici une solution pour faire manger des légumes aux enfants, mais aussi aux grands…. En restant vigilant...

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QUICHE SANS PÂTE BROCOLIS CABILLAUD

Publié le par KANISETTE

QUICHE SANS PÂTE BROCOLIS CABILLAUD

QUICHE SANS PÂTE BROCOLIS CABILLAUDD Quiche sans pâte Brocolis cabillaud, dans le moule marguerite de Demarle Ingrédients pour 4 parts 4 smart points pour une personne (Weight Watchers) – 3 œufs ( 7 spts) – 500 g de brocolis – 280 g de dos de cabillaud...

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Rôti de veau à l'orange, endives braisées

Publié le par KANISETTE

Rôti de veau à l'orange, endives braisées

Rôti de veau à l'orange, endives braisées Recette weight watchers trouvée sur le site de WW pour 5 smartpoints / personnes Temps de cuisson :1:00 Temps de prép. :0:45 Part(s) :6 Ingrédients 6 pièce(s)Orange 0 Points 1 CS Sauce soja salée 0 Points 800...

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COCOTTE A L'ANGLAISE WW

Publié le par KANISETTE

COCOTTE A L'ANGLAISE WW

COCOTTE A L'ANGLAISE WW Voila la recette de la cocotte à l'anglaise, recette du livre ww "Qu'est ce que tu mijotes ?" retouchée car je l’ai cuite au four dans l’ultra pro (cocotte Tupperware) , au lieu de la cuire sur plaque de cuisson. 4 personnes /...

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INVISIBLE COURGETTE et BÛCHE CHÈVRE  4💚  3💙💜

Publié le par KANISETTE

INVISIBLE COURGETTE et BÛCHE CHÈVRE  4💚  3💙💜

INVISIBLE COURGETTE et BÛCHE CHÈVRE  4💚  3💙💜 Voici une recette très connue, elle a autant de version que son succès; Alors voilà à ma façon la recette de l'invisible courgettes et chèvre, et pour ceux et celles qui suivent le programme Ww ce sera 4 💚...

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Brochette de Boudin blanc Ananas caramélisé

Publié le par KANISETTE

Brochette de Boudin blanc Ananas  caramélisé

Brochette de Boudin blanc Ananas caramélisé Je commence bien l'année ... par des petits boudins.....je rigole tout seule.... Temps : Préparation : 20 minutes Cuisson : 15 minutes Difficulté : Très facile 7 smartpoints / pers Occasion : Repas de Noël...

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CROQUE MONSIEUR WEIGHT WATCHERS 7 💚6💙 💜

Publié le par KANISETTE

CROQUE MONSIEUR WEIGHT WATCHERS 7 💚6💙 💜

CROQUE MONSIEUR WEIGHT WATCHERS 7 💚6💙 💜 Cela faisait un moment que je voulais tester ce croque-monsieur géant qu’on voit sur beaucoup de blogs. J’ai utilisé mon cadeau de Noël le moule tablette de chez Demarle, C’était succulent , je l’avais accompagné...

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GÂTEAU INVISIBLE POIREAUX CAROTTES FROMAGE 6💚5💙💜 

Publié le par KANISETTE

GÂTEAU INVISIBLE POIREAUX CAROTTES  FROMAGE 6💚5💙💜 

GÂTEAU INVISIBLE POIREAUX CAROTTES FROMAGE 6💚5💙💜  Voici le retour du gâteau invisible ! Cette recette m’a été inspirée par le blog de Rachel cuisine, un blog de cuisine que je suis régulièrement, ou l'on trouve des recettes light et facile a réaliser....

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TARTE AU POTIRON SANS PÂTE 4💚3 💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE AU POTIRON SANS PÂTE 4💚3 💙💜

TARTE AU POTIRON SANS PÂTE 4💚3 💙💜 Voilà une recette idéale pour les soirs d'automne ou d'hivers. Tarte au potiron sans pâte ( recette weight watchers ). Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4💚3 💙💜 Temps de prép. 20 min Temps de cuisson...

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DÔMES DE CHOU FARCI (TUPPERWAERE)

Publié le par KANISETTE

DÔMES DE CHOU FARCI  (TUPPERWAERE)

DÔMES DE CHOU FARCI ( TUPPERWAERE) 3.5 smartpoints / pers Petits choux farcis à la viande avec le moule dôme Tupperware (et leur recette). Ingrédients 6 belles feuilles de chou vert, Pour 6 dômes : 4 brins de persil, 1 gousse d'ail, 1 oignon rouge, 1...

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