750 grammes
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703 articles avec weight watchers plat

TIAN DE ROUGETS aux légumes grillés 7💚💙💜

Publié le par KANISETTE

TIAN DE ROUGETS aux légumes grillés 7💚💙💜

TIAN DE ROUGETS aux légumes grillés 7💚💙💜 Recette weight watchers du livre " du soleil dans mon assiette" 2016. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 7 💚 💙💜 ou 7 smartpoints / pers . Explication ici pour le programme Weight Watchers Ingrédients...

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Blanquette de volaille au thermomix 5💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

Blanquette de volaille au thermomix 5💚💙💜 

Blanquette de volaille au thermomix 5💚💙💜  Je vous présente une petite Blanquette de volaille au thermomix. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 💙💜 . ou 5 smartpoints / pers Explication ici pour le programme Weight Watchers Ingrédients...

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ANANAS EXOTIQUE FARCIS

Publié le par KANISETTE

ANANAS EXOTIQUE FARCIS

ANANAS EXOTIQUE FARCIS Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 💙💜 Durée totale : 1:00 Temps de prép. : 0:40 Temps de cuisson : 0:20 Part(s) : 2 soit 4,5 smartpoints / pers Difficulté : Facile Un plat des plus exotiques qui ravira vos...

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GRATIN DAUPHINOIS TOUT LEGER  5 💚💙2💜

Publié le par KANISETTE

GRATIN DAUPHINOIS TOUT LEGER  5 💚💙2💜

GRATIN DAUPHINOIS TOUT LEGER  5 💚💙2💜 le gratin dauphinois, mais light du blog de Rachel . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚💙 2 💜ou 5 Smartpoints par pers (weight watchers) Voici un gratin tout léger … Ingrédients pour 4 personnes...

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Poulet basquaise adapté au Thermomix

Publié le par KANISETTE

Poulet basquaise adapté au Thermomix

Poulet basquaise adapté au Thermomix Poulet basquaise adapté au Thermomix ( recette weight watchers ) 3 SmartPoints/ pers Durée totale :0:45 Temps de prép. :0:15 Temps de cuisson :0:30 Part(s) :4 Difficulté :Facile Ingrédients 3 gousse(s)Ail 0 Points...

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TARTINE ITALIENNE

Publié le par KANISETTE

TARTINE ITALIENNE

TARTINE ITALIENNE 7 smartpoints / pers Aujourd'hui, je vous propose une recette simple, mais bien pratique pour le soir, et surtout pour les soirs, où l'on n'a, en général, pas envie de cuisiner. La bresaola est une charcuterie maigre italienne, que...

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Nuggets de poulet [Weight Watchers]

Publié le par KANISETTE

Nuggets de poulet [Weight Watchers]

Nuggets de poulet [Weight Watchers] Recette trouvé sur le livre "Best of Weight Watchers" jaune, mon préféré de 2010 ! Pour 4 personnes 5 smartpoints par pers Préparation: 10 minutes Cuisson: 7 minutes Ingrédients: 400 g d'escalopes de poulet ( 8 spts...

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