750 grammes
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703 articles avec weight watchers plat

MOULES MARINIÈRES AU THERMOMIX 11💚 5💙💜

Publié le par KANISETTE

MOULES MARINIÈRES AU THERMOMIX  11💚 5💙💜

MOULES MARINIÈRES AU THERMOMIX 11💚 5💙💜 Un grand classique , mais cette fois-ci au Thermomix. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 11 💚 5 💙💜 ou 11 smartpoints Explication ici pour le programme Weight Watchers INGRÉDIENTS...

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RÔTI DE VEAU AUX MORILLES  5💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

RÔTI DE VEAU AUX MORILLES  5💚💙💜 

RÔTI DE VEAU AUX MORILLES  5💚💙💜  Un joli rôti pour un repas festif . Une recette issue du site Weight Watchers. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 5 💚💙💜 ou 5 Smartpoints Explication ici pour le programme Weight Watchers...

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FRITTATA AUX LEGUMES GRILLES 10💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

FRITTATA AUX LEGUMES GRILLES 10💚 4💙💜

FRITTATA AUX LEGUMES GRILLES 10💚 4💙💜 Recette tout droit sortie du magasine Weight Watchers du mois de septembre 2017. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 10 💚 4 💙💜 ou 10 smartpoints Explication ici pour le programme Weight...

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THÉ VERT , SAUMON, PAMPLEMOUSSE 5💚 0💙💜

Publié le par KANISETTE

THÉ VERT , SAUMON, PAMPLEMOUSSE 5💚 0💙💜

THÉ VERT , SAUMON, PAMPLEMOUSSE 5💚 0💙💜 Thé vert, saumon, pamplemousse ( recette issue du livre simplisssime de J-F Mallet) . Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 5 💚 0 💙💜 ou 5 smartpoints Explication ici pour le programme...

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GATEAU AU MELON 2💚 1💙💜

Publié le par KANISETTE

GATEAU AU MELON 2💚 1💙💜

GATEAU AU MELON 2💚 1💙💜 Mon fruit préféré, le MELON ! il était temps que je réalise un gâteau au melon. J'ai utilisé le moule tablette de Guy Demarle. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 2 💚 1 💙💜 ou 2 smartpoints. Explication...

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INVISIBLE DE COURGETTES ET SAUMON 4💚 3💙💜

Publié le par KANISETTE

INVISIBLE DE COURGETTES ET SAUMON 4💚 3💙💜

INVISIBLE DE COURGETTES ET SAUMON 4💚 3💙💜 Aujourd’hui je vous propose une version de l’invisible de courgettes avec du saumon. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 4 smartpoints ou 4 💚 3 💙💜 Explication ici pour le programme...

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RISOTTO AU PESTO DE FEUILLES DE CÉLERI  10💚💙💜

Publié le par KANISETTE

 RISOTTO AU PESTO DE FEUILLES DE CÉLERI   10💚💙💜

RISOTTO AU PESTO DE FEUILLES DE CÉLERI  10💚💙💜 J'ai testé pour vous... cette recette d'Illico Fresco mon partenaire. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 10 💚💙💜 ou 11 smartpoints Explication ici pour le programme Weight...

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CEVICHE DE CABILLAUD 5💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

CEVICHE DE CABILLAUD 5💚 4💙💜

CEVICHE DE CABILLAUD 5💚 4💙💜 J'ai testé pour vous... cette recette d'Illico Fresco . Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 5 💚 4 💙💜 ou 5 smartpoints. Explication ici pour le programme Weight Watchers Je raconte mon expérience...

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BROCHETTES DE POULET, SALADE DE TOMATES AU KIWI

Publié le par KANISETTE

BROCHETTES DE POULET, SALADE DE TOMATES AU KIWI

BROCHETTES DE POULET, SALADE DE TOMATES AU KIWI J'ai testé pour vous... cette recette d'Illico Fresco Je raconte mon expérience ici 3 smartpoints/ pers* Les ingrédients 2 filets de poulet ( 2 x 100g ) = 3 spts 3 tomates + 1/3 botte de basilic 1 citron...

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GASPACHO MELON FETA et ORIGAN  3💚💙💜

Publié le par KANISETTE

GASPACHO MELON FETA et ORIGAN  3💚💙💜

GASPACHO MELON FETA et ORIGAN  3💚💙💜 Hello hello ! Les grosses chaleurs sont bien là et cela est l'occasion de ressortir les recettes d'été ! Pour aujourd’hui voici la recette d'un petit gaspacho de melon à la feta et à l'origan dont la recette provient...

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