750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

703 articles avec weight watchers plat

MOELLEUX AU CHÈVRE ET AUX COURGETTES 7💚 6💙💜

Publié le par KANISETTE

MOELLEUX AU CHÈVRE ET AUX COURGETTES 7💚 6💙💜

MOELLEUX AU CHÈVRE ET AUX COURGETTES 7💚 6💙💜 Recette inspirée de la recette de Vanda que vous trouverez ici , que j’ai modifiée quelque peu, , j’adore ces plats complets. Pour ceux et celles qui suivent le programme ww ce sera : 7 💚 6 💙 💜 ou 6 smartpoints...

Lire la suite

SALADE NORDIQUE AU PAMPLEMOUSSE 7💚1💙💜

Publié le par KANISETTE

SALADE NORDIQUE AU PAMPLEMOUSSE 7💚1💙💜

SALADE NORDIQUE AU PAMPLEMOUSSE 7💚1💙💜 C’’est une recette très très light qui se déguste sans complexe. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 7 💚 1 💙 💜. ou 2 ;5 smartpoint / pers Ingrédients salade Pour 2 personnes Pamplemousse Salade...

Lire la suite

BOULETTES SUEDOISES AUX COURGETTES 7💚 6💙💜  

Publié le par KANISETTE

BOULETTES SUEDOISES AUX COURGETTES  7💚 6💙💜  

BOULETTES SUEDOISES AUX COURGETTES 7💚 6💙💜   Voici une recette issu du livre petits plats du soir avec Thermomix. Mais elle peut tout à fait se réaliser sans Thermomix à l'aide d'un bon mixeur. Vous verrez que j'ai quelque peu modifié cette recette afin...

Lire la suite

WRAPS PRINTANIER 6💚 5💙💜 

Publié le par KANISETTE

WRAPS PRINTANIER 6💚 5💙💜 

WRAPS PRINTANIER 6💚 5💙💜  Et oui, une recette que je fais souvent et que j’avais envie de remettre à l’honneur, surtout que les beaux jours sont là. Je l’ai un petit peu modifiée, histoire de …. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6...

Lire la suite

COURGETTE EN FLEUR 7 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

COURGETTE EN FLEUR 7 💚💙💜

COURGETTE EN FLEUR 7 💚💙💜 L e site Recettes De organise un défi. Pour moi, ce sera la seconde recette que je présente à première participation. Pour ce mois de Mai très pluvieux, ils ont choisi le thème Fleurs et Couleurs . J’espère que cela emmènera du...

Lire la suite

TARTE FLEURS WEIGHT WATCHERS 8💚7💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE FLEURS WEIGHT WATCHERS 8💚7💙💜

TARTE FLEURS WEIGHT WATCHERS 8💚7💙💜 Comme tous les mois, le site Recettes De organise un défi. Pour moi, ce sera ma première participation. Pour ce mois de Mai très pluvieux, ils ont choisi le thème Fleurs et Couleurs. J’espère que cela emmènera du soleil...

Lire la suite

TERRINE DE PORC AUX PRUNEAUX 7💚💙💜

Publié le par KANISETTE

TERRINE DE PORC AUX PRUNEAUX  7💚💙💜

TERRINE DE PORC AUX PRUNEAUX 7💚💙💜 Comme je vous l’ai dit récemment, je viens d’investir dans 6 verrines allant dans le cookeo. Des verrines qui peuvent supporter les températures extrêmes. Donc je me suis lancée pour une recette salée. TERRINE DE PORC...

Lire la suite

PAIN PERDU COURGETTE PARMESAN 3💚2💙💜  

Publié le par KANISETTE

PAIN PERDU COURGETTE PARMESAN 3💚2💙💜  

PAIN PERDU COURGETTE PARMESAN 3💚2💙💜   Que faire avec du pain dur ? Et bien un pain perdu mais salé ! Oui, comme vous commencez à me connaitre je suis plus un bec salé que sucré. Donc j'ai été tentée par cette jolie recette de Moulinex., que j'ai réalisé...

Lire la suite

VERRINES CREVETTE-AVOCAT 4💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

VERRINES CREVETTE-AVOCAT  4💚💙💜 

VERRINES CREVETTE-AVOCAT 4💚💙💜  Comme vous avez du le lire, je viens d’investir dans 6 verrines allant dans le cookeo. Des verrines qui peuvent supporter les températures extrêmes, identique à ceux des bocaux. Donc je continue dans ma lancée pour une...

Lire la suite

MAQUEREAUX AU VIN BLANC ET AROMATES 2 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

MAQUEREAUX AU VIN BLANC ET AROMATES 2 💚💙💜

MAQUEREAUX AU VIN BLANC ET AROMATES 2 💚💙💜 Pour une fois qui n’est pas coutume, il m’arrive parfois de sortir tous les aliments du congélateur. Ce que je vais faire. L’avantage, c’est que l’on peut acheter l’ensemble des produits, puis le jour voulu,...

Lire la suite