750 grammes
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703 articles avec weight watchers plat

TARTARE DE POMME PASTÈQUE COURGETTE SAUMON 7💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTARE DE POMME PASTÈQUE  COURGETTE  SAUMON  7💚 4💙💜

TARTARE DE POMME PASTÈQUE COURGETTE SAUMON 7💚 4💙💜 Une recette sans cuisson, idéale pour un soir d’été ! Elle est très facile à faire ! Pour ceux ou celles qui suivent le programme Weight Watchers c'est seulement 3 ,5 smartpoints ou 7 💚 4 💙💜 par pers....

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HUÎTRES GRATINES AUX ŒUFS DE LUMPS 6 💚2💙💜

Publié le par KANISETTE

HUÎTRES GRATINES AUX ŒUFS DE LUMPS 6 💚2💙💜

HUÎTRES GRATINES AUX ŒUFS DE LUMPS 6 💚2💙💜 Voici encore une recette simple comme je les aime. Le plus compliqué c’est d'ouvrir les huîtres. Pour ceux ou celles qui suivent le programme Weight Watchers cela fait 4 smartpoints liberté ou 6 💚 2 💙💜 par pers...

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SALADE AUX TOMATES 2 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

SALADE AUX  TOMATES  2 💚💙💜

SALADE AUX TOMATES 2 💚💙💜 Je veux de la couleur, du soleil et tout et tout. Donc ce sera une salade toute simple. Pour seulement 2 smartpoints ou 2 💚💙💜 par pers pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers. Explication ici pour le programme...

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Roulé au Saumon et courgettes 4💚 1💙💜

Publié le par KANISETTE

Roulé  au Saumon et courgettes 4💚 1💙💜

Roulé au Saumon et courgettes 4💚 1💙💜 Lorsque j’ai vu ce roulé, je me suis dit que je devais essayer de réaliser cette recette pour les beaux jours. Ce magnifique roulé aux couleurs vives était présenté sur le site de Espace recette Thermomix de Clotilde....

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CAROTTES NOUVELLES au Thermomix 0 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

CAROTTES NOUVELLES au Thermomix 0 💚💙💜

CAROTTES NOUVELLES au Thermomix 0 💚💙💜 Une recette légère pour faire le plein de bonne humeur ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera : 0 💚💙💜 15 MIN.+ 20 min. de cuisson INGRÉDIENTS 6 PERSONNES 1 botte de jeunes carottes 1 pincée de gros...

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QUICHE JAMBON COURGETTES MENTHE RICOTTA 7💚6 💙💜 

Publié le par KANISETTE

QUICHE JAMBON COURGETTES MENTHE RICOTTA 7💚6 💙💜 

QUICHE JAMBON COURGETTES MENTHE RICOTTA 7💚6 💙💜  Voilà une recette tout droit sortie du livre « cuisiner light avec thermomix » , cadeau de ma fille pour la fête des mères. Alors je vais vous en faire profiter au maximum. Pour ceux et celles qui suivent...

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CRÊPES AUX ÉPINARDS SAUCE YAOURT 4💚3💙💜 

Publié le par KANISETTE

CRÊPES AUX ÉPINARDS SAUCE YAOURT 4💚3💙💜 

CRÊPES AUX ÉPINARDS SAUCE YAOURT 4💚3💙💜  Pour une entrée originale ou un pique nique, et bien là c’est réussi ! une crêpe toute verte ! Voilà une recette tout droit sortie du livre « cuisiner light avec Thermomix » , cadeau de ma fille pour la fête des...

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ASPERGES AU THERMOMIX  0💚💙💜

Publié le par KANISETTE

ASPERGES AU THERMOMIX  0💚💙💜

ASPERGES AU THERMOMIX  0💚💙💜 Les asperges cuites à la vapeur, un vrai classique de saison. Elles s'invitent souvent à notre table en cette période de l’année, et se dégustent aussi bien chaudes, froides que tièdes. Pour ceux et celles qui suivent le programme...

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