785 articles avec weight watchers plat

CLAFOUTIS DE JAMBON ET COURGETTE A LA FARINE DE CÉRÉALES 7 💚 5 💙💜  J’avais déjà réalisé cette recette, je l'aime tellement que j'en fait très souvent ! 10 minutes de préparation et zou au four ! En 2015 que vous trouverez ici et en 2019 un peu modifiée...

Houmous de betterave 2 💚💙    1💜 C'est un houmous bien original cet Houmous de betterave ! avec cette jolie couleur rose flamboyante . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW , ce sera 2 💚💙 1 💜 Temps de préparation 10 min Temps total 15 min Nombre...

CIGARES FEUILLETÉS AUX ÉPINARDS ET A LA FETA 9💚 8💙💜 . J’adore les bricks pas vous ? Mais cette fois-ci j’ai réalisé des cigares feuilletés aux épinards et à la brousse de corse, mais vous pouvez également utiliser de la feta. Je me suis inspirée de la...

CLAFOUTIS DE CHAMPIGNONS  4💚 3 💙💜  J'adore les champi, les champipi, les champignons , et vous ? J'ai réalisé ce clafoutis avec le Thermomix, on peut le faire également sans. C'est tout simple... c'est hyper rapide et super bon pour qui, comme moi, est...

Mini-quiches sans pâte Champignons, jambon et ciboulette 2💚  1💙💜 la recette du tout denier livre sortie " CUISINE MINCEUR THERMOMIX de Larousse " écrit par Bérengère Abraham. Recette qui peut être modifiée à l'infini en changeant les légumes, ou les...

TERRINE DE MACÉDOINE 5 💚 2💙💜 Une recette idéale pour un pique nique, en entrée , ou en plat principal pour ces beaux jours d’été. Recette envoyée par une conseillère Guy Demarle. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera de 5 💚 2 💙💜 par...

Mille-feuille de pamplemousse au saumon fumé 6 💚  4💙💜 J'adore les recettes avec des couleurs de saison, alors là , pour le coup, je suis bien dans le thème de l'été. Un joli pamplemousse, du fromage frais, et du saumon. Pas de cuisson, juste un montage...Pour...

TARTE TOMATES POIVRONS 6💚  4💙💜 J’adore les tartes, elles sont si simples à préparer. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 pers 6 💚 4 💙💜 ou pour un repas copieux soit pour 4 pers 9 💚 , 6 💙💜 Alors je me lance pour une jolie tarte....

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. C’est la saison des courgettes alors profitons-en ! Voici quelques recettes ( 38) réalisées avec des courgettes et leur nombre de points...

BRICKS DE THON FENOUIL ET CAROTTE 6💚  5💙💜 J’adore les bricks pas vous ? Mais cette fois-ci j’ai suivi la recette du tout denier livre sortie " CUISINE MINCEUR THERMOMIX de Larousse " écrit par Bérengère Abraham, du livre que j’ai reçu pour la fête des...