750 grammes
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785 articles avec weight watchers plat

27 RECETTES WEIGHT WATCHERS AVEC DU POIREAU 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

27 RECETTES WEIGHT WATCHERS AVEC DU POIREAU 💚💙💜

Cela a eu un tel succès , que je réitère un article regroupant plusieurs recettes avec un ingrédient référence. Alors, pour vous , fidèles lecteurs ou lectrices ,j'ai réuni toutes mes recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 27)...

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Steak haché de poulet 3💚 2💙💜

Publié le par KANISETTE

Steak haché de poulet 3💚 2💙💜

Steak haché de poulet 3💚 2💙💜 Ce week-end c'était préparation de steaks de poulet. Et quitte à en faire, j'en ai fait suffisamment pour en congeler. Histoire de me dépanner un soir après une journée bien remplie. Pour ceux et celles qui suivent le programme...

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CROQUE HOT DOG 10 💚 9💙💜

Publié le par KANISETTE

CROQUE HOT DOG 10 💚 9💙💜

CROQUE HOT DOG 10 💚 9💙💜 Vous avez aimé mon croque-monsieur ( ici) , alors celui-ci vous ne pourrez plus vous en passer ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 10 💚 9 💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers Ingrédients Pour...

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TARTIFLETTE AUX ENDIVES 6💚 💙💜 

Publié le par KANISETTE

TARTIFLETTE AUX ENDIVES  6💚 💙💜 

TARTIFLETTE AUX ENDIVES 6💚 💙💜  J'adore les endives, et encore plus quant elles sont cuites avec du reblochon ! Pas vous ? et bien c'est que vous n'avez jamais goûté 😏 . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 💙💜 Explication ici pour...

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GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE 5💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE  5💚 4💙💜

GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE 5💚 4💙💜 Ho vous êtes trop chou ! et oui on oublie trop souvent le chou, alors que c’est très light, copieux, et peu onéreux ! Cette fois-ci ce sera un gâteau à base de chou, de viande hachée allégée et de légumes. Pour ceux...

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TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜

TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜 Vous savez certainement que Cyril LIGNAC a repris « Tous en Cuisine » , je vous présente sa nouvelle recette tartare de Saint-Jacques à la clémentine. Une recette très simple, sans cuisson et très légère....

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SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES 5💚💙0💜

Publié le par KANISETTE

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES    5💚💙0💜

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES 5💚💙0💜 En plus d’être riche en protéines, le quinoa est une délicieuse alternative au couscous. Une recette que j'avais également réalisée lors d'un batch cooking ( ici ) .Préparation 18 min Cuisson 18 min Repos 10 min....

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