750 grammes
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258 articles avec thermomix

GASPACHO aux fèves et fromage frais

Publié le par KANISETTE

GASPACHO aux fèves et fromage frais

GASPACHO aux fèves et fromage frais GASPACHO aux fèves et fromage frais Préparation 25 mn cuisson 20 mn repos 1 heure Recette Weight Watchers dans le livre « Du soleil dans mon assiette » de 2016 1 Smartpoints par pers 140 g de fèves fraiches ( 2 spts...

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Blanquette de volaille au thermomix 5💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

Blanquette de volaille au thermomix 5💚💙💜 

Blanquette de volaille au thermomix 5💚💙💜  Je vous présente une petite Blanquette de volaille au thermomix. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 💙💜 . ou 5 smartpoints / pers Explication ici pour le programme Weight Watchers Ingrédients...

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Poulet basquaise adapté au Thermomix

Publié le par KANISETTE

Poulet basquaise adapté au Thermomix

Poulet basquaise adapté au Thermomix Poulet basquaise adapté au Thermomix ( recette weight watchers ) 3 SmartPoints/ pers Durée totale :0:45 Temps de prép. :0:15 Temps de cuisson :0:30 Part(s) :4 Difficulté :Facile Ingrédients 3 gousse(s)Ail 0 Points...

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CAKE A LA JULIENNE DE LEGUMES  5 💚4💙💜

Publié le par KANISETTE

CAKE A LA JULIENNE DE LEGUMES  5 💚4💙💜

CAKE A LA JULIENNE DE LEGUMES  5 💚4💙💜 Le soleil commence à pointé son nez ….enfin !!! Alors j’ai eu envie d’ un cake aux légumes idéal pour les jours où ont a pas le temps de cuisiner puisque vous pouvez le préparer la veille. Pour ceux et celles qui...

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PAPILLOTE DE CABILLAUD AUX LEGUMES ET AUX ANCHOIS

Publié le par KANISETTE

PAPILLOTE DE CABILLAUD AUX LEGUMES ET AUX ANCHOIS

PAPILLOTE DE CABILLAUD AUX LEGUMES ET AUX ANCHOIS 5 spts par pers INGRÉDIENTS 2 personne/s 2 dos de cabillaud ( 120 g par pièce = 1 spts) 10 olives noires ( 2 spts) 1 citron jaune ( pour le zeste) Brin céleri, frais 8 tomates cerise sel, poivre 10 filets...

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ESCARGOTS A L’AIL, TOMATES ET BASILIC  1💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

ESCARGOTS A L’AIL, TOMATES ET BASILIC  1💚💙💜 

ESCARGOTS A L’AIL, TOMATES ET BASILIC  1💚💙💜  Recette sortie du livre SIMPLISSIME Vapeur : ESCARGOTS A L’AIL, TOMATES ET BASILIC. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 1 💚 💙💜 . ou 0 ; 01 smartpoints par personnes Explication ici pour...

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Papillotes de rouget aux légumes croquants

Publié le par KANISETTE

Papillotes de rouget aux légumes croquants

Papillotes de rouget aux légumes croquants Papillotes de rouget aux légumes croquants 1 smartpoints par personnes Recette sortie du livre SIMPLISSIME Vapeur Ingrédients Filets de rouget = 1 spts jusqu'à 5 Filets de rouget barbet cinnabare ( picard ) Une...

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FILETS DE ROUGET, POIVRONS et CURRY

Publié le par KANISETTE

FILETS DE ROUGET, POIVRONS et CURRY

FILETS DE ROUGET, POIVRONS et CURRY Recette du livre SIMPLISSIME, les recettes au cuit vapeur les plus faciles du monde ! 1 spts/ personne Ingrédients 12 filets de rouget ( picard) soit 3 spts les 12 petits filets ou 380 g 1 cs de curry 4 poivrons multicolores...

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