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392 articles avec smartpoint liberte

YAOURT A LA VANILLE

Publié le par KANISETTE

YAOURT A LA VANILLE

YAOURT A LA VANILLE Voilà ma première recette de Yaourts ! Vous pouvez réaliser ces yaourts avec n’importe lequel des Thermomix ( TM31,TM5 ou TM6). Attention c'est un YAOURT succulent, une vrai tuerie ! j'ai pris la recette de base de Cookidoo que j'ai...

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CLAFOUTIS AU THON ET AUX OIGNONS 7 💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

CLAFOUTIS AU THON ET AUX OIGNONS    7 💚 4💙💜

CLAFOUTIS AU THON ET AUX OIGNONS 7 💚 4💙💜 Voilà une nouvelle recette à base de thon, et oignons, très facile à réaliser grâce au Thermomix. 10 minutes de préparation et zou au four ! Cette recette a été trouvée sur le site de cookidoo version light....

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Asperges sauce à l'orange 4 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

Asperges sauce à l'orange 4 💚💙💜

Asperges sauce à l'orange 4 💚💙💜 C'est encore la saison des asperges, alors profitons en ! voici une recette au Thermomix trouvée sur le site de cookidoo que je me suis permise d'alléger, très facile à réaliser. Elle peut se préparer la veille. Pour ceux...

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CLAFOUTIS WW aux abricots 4💚 3💙💜 

Publié le par KANISETTE

CLAFOUTIS WW aux abricots 4💚 3💙💜 

CLAFOUTIS WW aux abricots 4💚 3💙💜  Voilà un dessert bien généreux en fruits. Ce clafoutis est très light donc idéal pour cet été. J'ai trouvé cette recette sur un joli blog ici . Bon allez on se lance pour ce clafoutis qui sera je n'en doute pas, sera...

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POULET A LA CRÈME ET A LA MOUTARDE AU THERMOMIX

Publié le par KANISETTE

POULET A LA CRÈME ET A LA MOUTARDE AU THERMOMIX

POULET A LA CRÈME ET A LA MOUTARDE AU THERMOMIX Voilà une recette qui m’a tapée dans l’œil sur le forum du cookidoo. Recette réalisée avec le Thermomix. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW c’est seulement 5 smartpoints liberté Temps de préparation...

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ESCALOPES DE DINDES A LA CRÈME AU CURRY & CHAMPIGNONS WW

Publié le par KANISETTE

ESCALOPES DE DINDES A LA CRÈME AU CURRY & CHAMPIGNONS WW

ESCALOPES DE DINDES A LA CRÈME AU CURRY & CHAMPIGNONS WW Voilà une recette que j’ai trouvée directement sur le site de Weight Watchers. Incroyablement bonne, très facile à réaliser, et rapide pour seulement 2 smartpoints liberté ( pour ceux et celles...

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CURRY DE CREVETTES AUX LÉGUMES 7 💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

CURRY DE CREVETTES AUX LÉGUMES 7 💚💙💜 

CURRY DE CREVETTES AUX LÉGUMES 7 💚💙💜  Voici une recette tout droit sortie du nouveau livre de « recettes light inratables au robot –cuiseur »( de chez Larousse). J'ai malgré tout allégée celle-ci. Ce livre est vraiment génial. Bref , je vous en fait profiter...

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Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜 

Publié le par KANISETTE

Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜 

Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜  Voici une recette qui m'avait tapée dans l’œil, un joli roulé plein de couleurs. Voici ce roulé qui peut se manger autant chaud que froid. C'est un roulé très copieux, pour minimum 6 personnes ! Vous trouverez la recette originale...

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TARTE AUX ABRICOTS AU SIROP 8💚💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE AUX ABRICOTS AU SIROP  8💚💙💜

TARTE AUX ABRICOTS AU SIROP 8💚💙💜 Aujourd'hui c'est la fête des maman, alors pourquoi pas lui réaliser une jolie tarte ? Voilà une tarte très gourmande pour faire plaisir à votre maman , facile et rapide à réaliser, elle peut se réaliser en toute saison...

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