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392 articles avec smartpoint liberte

PARMENTIER AU SAUMON 6 💚3💙2💜

Publié le par KANISETTE

PARMENTIER AU SAUMON 6 💚3💙2💜

PARMENTIER AU SAUMON 6 💚3💙2💜 L'association des saveurs, du saumon et du chou-fleur à toujours été une réussite, alors voici une recette de parmentier au saumon revisité par illico Fresco ( mon partenaire que je remercie) . Pour ceux et celles qui suivent...

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RAVIOLES, CRÈME D’ÉPINARDS 13 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

RAVIOLES, CRÈME D’ÉPINARDS 13 💚💙💜

RAVIOLES, CRÈME D’ÉPINARDS 13 💚💙💜 Des pâtes oui, mais des pâtes fraîches :) , un vrai régal, une tuerie , une recette de CHEFFE Christelle pour illico ( mon partenaire que je remercie ) , 10 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson ! et pour seulement...

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PIZZA TOMATES COULEURS 10💚💙💜

Publié le par KANISETTE

 PIZZA TOMATES COULEURS 10💚💙💜

PIZZA TOMATES COULEURS 10💚💙💜 Je viens d’essayé une nouvelle recette de pizza avec une pâte précuite qui reste juste à garnir. Ainsi pour les jours où l’on n’a pas trop de temps, Il suffit de 5 minutes de cuisson. Ce n’est pas franchement light, mais pour...

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TOMATES SECHEES 1💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

TOMATES SECHEES 1💚💙💜 

TOMATES SECHEES 1💚💙💜  Nous sommes encore en pleine saison des tomates, les étalages en sont encore bien remplis. Cette tomate si tendre et si apprécié de nos jardins méditerranéens. Voici donc une autre manière de les manger… Tout simplement en les déshydratants...

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PAPILLOTE DE MERLU À LA TAPENADE 5 💚4💙💜

Publié le par KANISETTE

PAPILLOTE DE MERLU À LA TAPENADE  5 💚4💙💜

PAPILLOTE DE MERLU À LA TAPENADE 5 💚4💙💜 On le sait déjà, la tapenade avec le poisson, est un excellent mélange. Voici une recette illico Fresco très facile et rapide à réaliser pour 2 personnes. Et pour ceux et celles qui suivent le programme de Weight...

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TARTE BROCOLI GORGONZOLA NOIX 11💚💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE BROCOLI GORGONZOLA NOIX 11💚💙💜

TARTE BROCOLI GORGONZOLA NOIX 11💚💙💜 Une vraie tuerie, ce bon gout de fromage avec le croquant du brocoli ! Je n’ai pas eu le temps de faire de jolies photos, cela sentait trop bon, on s’est rués dessus ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW...

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POULET AU GORGONZOLA 11💚9💙3💜 

Publié le par KANISETTE

POULET AU GORGONZOLA 11💚9💙3💜 

POULET AU GORGONZOLA 11💚9💙3💜  Voici un plat très facile à réaliser, l'assiette est belle avec ses multiples couleurs, et que cela sent bon ! un pur régal. Comme je vous l'ai dit dans mon article précédent, avant de partir en vacances, j’ai trouvé une...

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PENNES, CRÈME DE POTIMARRON 11💚💙💜

Publié le par KANISETTE

PENNES, CRÈME DE POTIMARRON 11💚💙💜

PENNES, CRÈME DE POTIMARRON 11💚💙💜 De bonnes pâtes , ardentes, avec une bonne sauce onctueuse, de la bonne ciboulette bien fraîche, et du craquant avec la poitrine fumée tout juste grillée, un pur régal ! Juste avant de partir en vacances, j’ai trouvé...

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QUICHE LÉGÈRE AUX LÉGUMES VERTS

Publié le par KANISETTE

QUICHE LÉGÈRE AUX LÉGUMES VERTS

QUICHE LÉGÈRE AUX LÉGUMES VERTS Me voici de retour, d'une très belle croisière. J'avoue que je serais bien restée quelques jours de plus....Mais c'est ma balance qui n'est pas du tout d'accord. Allez , zou,voilà qu'il est temps que je reprenne de bonne...

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