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40 articles avec programme ww

NOUVEAU PROGRAMME WW NOVEMBRE 2019 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

NOUVEAU PROGRAMME WW NOVEMBRE 2019   💚💙💜

NOUVEAU PROGRAMME WW NOVEMBRE 2019 💚💙💜 Et voilà de la nouveauté pour ceux et celles qui suivent le programme WW ( ancien Weight Watchers) . Qui a-t-il de nouveau dans ce programme ? et bien plus de flexibilité, plus de liberté. A vous de choisir votre...

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ASSIETTE ÉQUILIBRÉE WEIGHT WATCHERS SMARTPOINTS LIBERTÉ

Publié le par KANISETTE

ASSIETTE ÉQUILIBRÉE WEIGHT WATCHERS  SMARTPOINTS LIBERTÉ

ASSIETTE ÉQUILIBRÉE WEIGHT WATCHERS SMARTPOINTS LIBERTÉ Maigrir sans renoncer à ses envies, c’est possible ! Réapprenez l’équilibre nutritionnel en commençant simplement par une assiette équilibrée On continue donc à s’alimenter “normalement”, en faisant...

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ANTI CRAQUAGE

Publié le par KANISETTE

ANTI CRAQUAGE

ANTI CRAQUAGE Et oui, on peut être en été , et vouloir craquer sur des cochonneries, entre les apéros et les barbecues il y a de quoi faire. Donc voici une petite recette anti craquage. Attention, c’est long, mais le temps de la réaliser, on s’occupe...

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NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS Novembre 2017

Publié le par KANISETTE

NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS Novembre 2017

NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS Novembre 2017 Voici quelques explications du NOUVEAU PROGRAMME LIBERTE WEIGHT WATCHERS La très bonne nouvelle est que Weight Watchers utilise encore des smartpoints, et donc vos calculatrices, vos balances et vos recettes...

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Quiz : testez vos connaissances WW

Publié le par KANISETTE

Quiz : testez vos connaissances WW

Quiz : testez vos connaissances WW Vous savez tout sur le programme Weight Watchers ? Faites le test ! Pour garantir une perte de poids et rééquilibrage alimentaire efficaces et durables, le programme Weight Watchers met à votre disposition tous les outils...

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Vous avez dit boisson ?

Publié le par KANISETTE

Vous avez dit boisson ?

Vous avez dit boisson ? la liste des smartpoints Weight Watchers des boissons Bière brune 250 ml ………………………………. 4 💚 💚💙💜 Champagne brut 125 ml ……………………….. 3 💚💙💜 Champagne demi sec, 125 ml…………………. 5 💚💙💜 Cidre brut 200 ml ………………………………… 3 💚💙💜 Cidre doux 200...

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Vous avez dit GATEAUX ?

Publié le par KANISETTE

Vous avez dit GATEAUX ?

Vous avez dit GATEAUX ? voici la liste Smartpoints des biscuits, pâtisseries, biscuits et viennoiseries. Amandine pâtisserie 65 g…………………………….16 sp Baguette nature 50 g …………………………………. 4 sp Baguette au chocolats 50 g………………………….. 6 sp Bavarois aux fruits...

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vous avez dit Mcdo ?

Publié le par KANISETTE

vous avez dit Mcdo ?

vous avez dit Mcdo ? Vous allez manger au Mcdo? Cela va faire mal en smartpoints ! Si vos enfants ou vos amis insistent pour vous y emmener, vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas compter vos points.Voici la liste des valeurs du menu McDonald’s en Smartpoints!...

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assiette équilibrée weight watchers

Publié le par KANISETTE

assiette équilibrée weight watchers

assiette équilibrée weight watchers Voici le visuel de la journée équilibre préconisée par Weight Watchers. Voyez les premiers symboles : triangles, ronds, étoiles. Ils symbolisent les différentes catégories : protéines, féculents, laitages, matière grasse,...

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