138 articles avec poisson

TARTARE DE THON SAUMON MANGUE 3💚 0💙💜 Recette simple, rapide et qui peut faire son effet en toutes occasions. Laissez libre court à votre imagination sur les marinades, poissons, fruits.... Un seul mot d'ordre faites-vous plaisir. Ce que je trouve bien...

BURGER DE MAÏS AU THON  8💚6💙💜 Aujourd’hui ce sera MAC DO …..je rigole... C'est une recette originale de Weight Watchers Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚 6 💙💜 Pour 2 burger il vous faut : 60 g de mais 1 oeuf 60 g de yaourt nature...

WRAPS ou Cornet à la mousse de thon 4💚💙💜 Voici une recette originale Weight Watchers qui est super, facile, goûteuse, et les enfants vont adorer . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 3 unités ProPoints ou 4 smartpoints Préparation...

TRUITE AUX PETITS LEGUMES, SAUGE, CITRON Pour 4 portions 4 Pavés de truites 2 citrons jaunes non traité ( zete et jus ) 15 g de gros sel 6/7 fuielles de sauge fraiche 400 g d’eau 250 de carottes nouvelles 120 g de pommes de terres nouvelles coupées en...

Saumon citon vert, baies roses et endives à l’aneth Une recette Tupperware... Ingrédients (4 personnes) 700 g d’endives Le jus d’½ citron vert 1 ml de sucre 4 pavés de saumon de 125 g chacun 2 branches d’aneth Vinaigrette : Le jus d’½ citron vert 75 ml...

Gratin de cabillaud au basilic Recette Weight Watchers Parts : 4 4 unités ProPoints ou 3 smartpoints (nouveau weight watchers) Enregistrer Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Ingrédients 800 g Tomate, bien mûres 12 cc Moutarde fine de Dijon 4 gousse(s)...

DOS DE CABILLAUD et TAGLIATELLES de légumes avec SAUCE MOUTARDE 6 Pts / pers INGRÉDIENTS pour 2 personnes 2 portion/s 2 dos de cabillaud ( 100 g picard) 4 pts sel poivre curcuma feuilles de basilic Sauce 20 cl ( 200 gr ) crème épaisse 4 à 5 % MG ( 7...

CHOUCROUTE DE LA MER LÉGÈRE WW (THERMOMIX) 9 💚 5💙 2 💜 Il commence à faire froid, alors une petite choucroute me fait très envie....J'ai trouvé cette recette sur le blog de la marmite de la ferme et elle me tente bien .......Pour ceux et celles qui suivent...

Terrine au thon ww  ( 4💚 2💙💜) Voici une recette du site Weight Watchers : Terrine au thon Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers 1/8 = 4pp 1/6=7 pp ingrédients pour 6 pers : ( 4💚 2💙💜)...

BRASUCADE ( moules à la plancha ou au barbecue) Brasucade de moules : Associée aux belles soirées d’été languedociennes, entre amis ou en famille, la brasucade de moules consiste à faire cuire les coquillages (de grosses Bouzigues de préférence), dans...