750 grammes
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190 articles avec legumes

CAROTTES A LA CARBONARA AU COOKEO 7 💚 5💙💜 

Publié le par KANISETTE

CAROTTES A LA CARBONARA AU COOKEO  7 💚 5💙💜 

CAROTTES A LA CARBONARA AU COOKEO 7 💚 5💙💜  Bonjour ! Ce midi je me suis lancée dans la cuisson des carottes carbonara à l’aide de mon cookeo. Trop trop bon !!!! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce plat est vraiment light car cela fait...

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ENDIVES EN "POCHON" au THERMOMIX

Publié le par KANISETTE

ENDIVES EN "POCHON" au THERMOMIX

ENDIVES EN "POCHON" au THERMOMIX Voici une recette que j’ai trouvée sur le site Thermomix, que j’ai allégé en m’inspirant du blog de Vanda qui n'utilise pas le thermomix ( ici) . Une recette très très light et si copieuse , pour seulement 2 smartpoints...

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QUICHE AUX ASPERGES, PETITS POIS ET FETA

Publié le par KANISETTE

QUICHE AUX ASPERGES, PETITS POIS ET FETA

QUICHE AUX ASPERGES, PETITS POIS ET FETA La saison des asperges bat son plein ! Ce légume est très riche en antioxydants, vitamines et connu pour son action diurétique naturelle. Cette quiche sent bon le printemps. Pour ceux et celles qui suivent le programme...

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CÉLERI RÉMOULADE WW au Thermomix

Publié le par KANISETTE

CÉLERI RÉMOULADE WW au Thermomix

CÉLERI RÉMOULADE WW au Thermomix Préparé maison, cela vous fera oublier les mauvais souvenirs de cantine ! Le CÉLERI RÉMOULADE FAÇON WEIGHT WATCHERS (au thermomix ... ou pas !). U ne petite recette version allégée de la rémoulade, pour une entrée ou accompagnement...

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Betteraves cuites au Cookeo

Publié le par KANISETTE

Betteraves cuites au Cookeo

Betteraves cuites au Cookeo Voilà que je viens de trouver des betteraves sur le marché. Alors ni une ni deux voilà que je vais cuire mes 2 betteraves, mais dans une casserole c’est très long, alors je me tente avec une cuisson au cookeo. J’ai pris les...

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TARTE AUX ENDIVES

Publié le par KANISETTE

TARTE AUX ENDIVES

TARTE AUX ENDIVES J'adore les tartes, surtout salées, et oui, je suis plus un bec salé que sucré. Cette fois-ci aux endives caramélisées, pour une quiche moelleuse et douce. Il y a beaucoup de gens qui n'aiment pas les endives cuites. Pour moi, c'est...

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QUICHE SAUMON BROCOLI WEIGHT WATCHERS

Publié le par KANISETTE

QUICHE SAUMON BROCOLI WEIGHT WATCHERS

QUICHE SAUMON BROCOLI WEIGHT WATCHERS C'est la première fois que j'associe le brocoli au saumon, un pur régal ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers c’est seulement 7 smartpoints liberté par personne ! Niveau : Très facile Préparation...

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CAROTTES VICHY AU COOKEO 2 💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

CAROTTES VICHY AU COOKEO 2 💚💙💜 

CAROTTES VICHY AU COOKEO 2 💚💙💜  Les vraies carottes Vichy sont cuites avec de l’eau Vichy ! Qu’on se le dise ! Préparer des carottes Vichy, c'est au minimum 30 à 40 minutes de cuisson à feu doux, mais avec le Cookeo, on passe à 4 minutes. Et les carottes...

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TARTE AUX CHOUX DE BRUXELLES 7 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE AUX CHOUX DE BRUXELLES 7 💚💙💜

TARTE AUX CHOUX DE BRUXELLES 7 💚💙💜 Waouh, que c'est beau, que c'est bon ! Tarte aux choux de Bruxelles, recette trouvée sur le forum des recettes Demarles que j'ai allégé. Une vrai tuerie, que c'est bon et en plus cela cale , alors je vous la recommande....

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Tarte aux poireaux rectangulaire Weight Watchers

Publié le par KANISETTE

Tarte aux poireaux rectangulaire Weight Watchers

Tarte aux poireaux rectangulaire Weight Watchers J’ai assisté à un atelier culinaire Demarles, ou j'ai participé à un tirage au sort, et j'ai gagné un moule rectangulaire ! Trop contente !! L ’animatrice m’a fait découvrir une recette très simple que...

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