38 articles avec fruits

FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHERS J'ai Adoré, un pur régal ! 5 SmartPoints le Flan aux poires ou 3 smartpoints liberté Durée totale :0:40 Temps de prép. :0:15 Temps de cuisson :0:25 Part(s) :4 Difficulté :Facile Ingrédients 2 poires 0 Points 2 œufs 5...

Poires pochées à la canelle et au limoncello Pour 4 personnes 3 spts Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Ingrédients : – 4 poires passe-crassane – 400 ml d’eau – 1 belle pincée de canelle – 45 g de chocolat blanc ( ou noir)...

SUCETTES GLACEES DE PASTEQUE Recette trouvé sur le magasine Weight Watchers de cet été 2017 Sucettes glacées de pastèque NB DE PERSONNES : 4 INGRÉDIENTS 1 pastèque/ zeste de citron vert Des bâtonnets de glace en bois 0 smartpoints PRÉPARATION : 5 minutes...

GATEAU AU MELON 16 Personnes 1 SP la part ou 0,5 smartpoint liberté Pour 8 Personnes 2 SP la part ou 1 smartpoint liberté - 450 g de melon - 70 g de farine ( 7 spts) - 100 ml de lait écrémé ( 1 spts) - 3 oeufs ( 7 spts) - 1cc de bicarbonate alimentaire...

ANANAS SAUMON CREVETTES Voilà l'été , voilà l'été .................De retour de vacances de Porto Vecchio .... Pour 2 pers. Soit 3 smartpoints par pers Temps de préparation 15 min Ingrédients 4 tranches de saumon fumé ( 120 g = 5 spts) 120 g crevettes...

Gâteau aux pêches blanches Découvrez la recette du gâteau aux pêches blanches rapide aux 6 pots, un délicieux gâteau facile et simple à réaliser avec ou sans votre Thermomix. Au total 51 spts Pour 8 personnes 6 smartpoints / pers Ingrédients : 4 pêches...

VERRINE TOMATE PASTEQUE Voici une petite verrine, bien fraîche et bien fruitée, idéale à servir pour une entrée parfumée. Elle est composée de tomates, de pastèque et de basilic. Elle peut être agrémentée de dés de fromage. pour 4 personnes : 0 smartpoints...

Ananas sur fromage blanc et flocons d'avoines croustillantes Ananas sur fromage blanc et avoine croustillante 4 smartPoint / pers Durée totale :0:25 Temps de prép. :0:15 Temps de cuisson :0:10 Part(s) :1 Ingrédients 2 tranches d’ananas bien mur 0 Points...

Salade d’oranges men Salade d’oranges menthe ( à la marocaine ) Ingrédients pour 4 personnes 0 smarpoints / pers 6 Oranges juteuses 2 cuil. à soupe d’eau de fleur d’oranger Cannelle en poudre : 1 cuil. à café Feuilles de menthe 1 Éplucher à vif les oranges...

GATEAU MAGIQUE AU CITRON Recette que je vous présente avec ou sans thermomix, elle est présentée sur le net sur plusieurs blogs de cuisine. Pas franchement light, mais tellement bon... 82 spts au total soit 10 spts les 2 carrés ( moule demarle) 9 smartpoints...