132 articles avec 💙

TARTARE DE SAUMON FRUITÉ 1💙 Il fait trop chaud ! Donc, j'abandonne mon four et ma plaque de cuisson, je vais vous faire un tartare de saumon léger, beau, fruité, et croquant grâce à la grenade et à la pomme granny en seulement 10 min de préparation. Son...

CHILI CON CARNE AU THERMOMIX 3 💙 Je vous emmène au Texas ! Une recette que j'ai réalisé avec mon Thermomix. Le chili con carne est une recette bien parfumée aux épices, originaire du sud des Etats-Unis, du Texas. Ce plat permet de voyager sans bouger...

Taboulé turc aux raisins noirs 8 💙 Les pignons de pin, ces petits trésors qui se naissent sous les écailles des pommes de pins, sauront magnifier ce taboulé tout droit venu de Turquie ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021)...

Gratin de gnocchi à la tomate et au parmesan avec sa salade  6💙 Un petit air d'Italie dans vos assiettes avec ce gratin réconfortant cuisiné avec des produits de qualité : avec une purée de tomates bio, aubergine et parmesan ! Pour moi ( ici ) qui suit...

Cari de crevettes aux courgettes et ananas 8💙 J'adore le sucré salé, alors quoi de mieux qu'un Cari de crevettes aux courgettes et ananas avec une cuisson au Thermomix ! Recette issue du site cookidoo que j'ai allégée. Pour moi ( ici ) qui suit le programme...

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles 5💙 Rien de mieux que des Papillotes pour cuisiner du poisson ! et là je vous propose une papillote de saumon, aux poireaux et aux ravioles... Tout un programme 😋 Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight...

FLAN DE POIRE AU PAIN D'ÉPICES WEIGHT WATCHERS 4💚💙💜 Voici cette recette très légère issue du site de Weight Watchers. C'est une tuerie pour seulement 4 smartpoints ou 4 💚 💙💜 ou 4 perso point . Un dessert original et savoureux.. Pour moi ( ici ) qui suit...

ESCALOPES DE VEAU EN PERSILLADE CROUSTILLANTE 10 💙 Une chapelure savoureuse à l'ail et au persil frais faites maison ? C'est ce que je vous propose pour enrober vos escalopes de veau ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021)...

Steaks hachés au cheddar avec sa purée maison et haricots verts 11 💙 Steaks de bœuf farcis au cheddar, purée de pommes de terre et haricots verts. Une recette 100% régressive et certes copieuse : un délicieux morceau de cheddar enfermé dans un steak haché....

Poisson blanc tomaté au citron et poêlée de légumes d'été 5💙 Courgette, tomate, poivron : Ces légumes typiques de l'été sont encore sur nos étales, pour accompagner votre poisson et apporter du soleil à la maison. Pour moi ( ici ) qui suit le programme...