KANISETTE

Pommes farcies aux spéculoos et cassonade AU FOUR ou AU MICRO VAP 7 spts/ per s ou 4 pp/ pers 4 pièce(s) Pomme 80 g Speculoos 10 g Sucre roux 10 g Beurre doux Eplucher et évider les pommes. Verser 400ml d'eau dans la cuve du Micro Vap de TUPPERWAERE Émietter...

RAGOUT DE BŒUF AUX NAVETS ET CAROTTES 7 pp par personnes Préparation 10 mn Cuisson 2 heures 25 ( si ultra pro 1 h ) Pour 4 personnes Saupoudrer la farine sur le bœuf . Saler poivrer et remuer pour bien recouvrir la viande de farine. Faites chauffer l’huile...

FAR RENVERSE AUX BANANES CARAMELISEES Far renversé aux bananes caramélisées (4 ProPoints) Source : livre un diner vraiment parfait de Weight Watchers Pour 8 personnes : 4 bananes 3 œufs 2 cuillères à soupe de sucre 20 gr de beurre fondu à 41% ½ citron...

GATEAU INVISIBLE AUX POMMES Recette du magnifique blog de Eryn et sa folle cuisine , que j'ai adaptée au thermomix mais vous pouvez très bien faire sans.... L'avantage de ce gâteau, c'est qu'il contient surtout des fruits (ou des légumes en version salée)...

VERRINE POMME SPÉCULOOS CARAMEL 4 💚 💙💜 Voici une recette simplissime comme je les aime. j'adore les pommes avec le caramel, alors je me suis essayée a inventer cette petite recette. Avec uniquement 3 ingrédients POMMES, SPECULOOS ET CARAMBARS. Explication...

CAROTTES AU COOKEO 2 💚 💙💜 Cette recette sera parfaite pour accompagner une viande blanche ou rouge grillée ou un poisson. Peu calorique, cette recette convient parfaitement aux personnes suivant un régime, voyez ce que je veux dire ! . Les plus gourmands...

POTIMARRON FARCI aux marrons et bacon 6💚💙💜 Miam un petit potimarron farci, cela vous dis ? alors oui, cuisinons ensemble… Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 90 minutes Ingrédients...

BOULETTES DE VIANDE A LA SUEDOISE au COOKEO 9 💚8 💙💜  Voici une recette toute droit sortie du livre : « à table dans 20 minutes » avec le cookeo. Recette pour 4 personnes. Pour ceux et celles qui suivent le programme de Weight Watchers c’est 8 smartpoints...

BEST OF SEPT/ OCTOBRE 2018 Les recettes les plus regardées sur mon blog pour le mois de sep & oct Pour lire la recette, il suffit de cliquer sur le titre de la recette N °1 Quiche Lorraine weight watchers façon gâteau magique N °2 Cake au cœur tendre...

Quiche aux poireaux sans pâte weight watchers 6💚 4💙💜  Je vous présente une recette trouvée sur le site de weight watcher. Un pur délice. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 4 💙💜 ou 5unitésProPoints Préparation : 15 min Cuisson...