LISTE DE TOUS LES PAINS DE 1 A 11 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ SMARTPOINTS WW

PubliΓ© le par KANISETTE

LISTE DE TOUS LES PAINS DE 1 A 11 💚💙💜 SMARTPOINTS WW

LISTE DE TOUS LES PAINS DE 1 A 11 💚💙💜 SMARTPOINTS WW

Voici la liste complète ( du moins je l'espère wink ) de tous les pains avec leurs nombres de smartpoints.

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Explication ici pour le programme Weight Watchers

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50 g Pain 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain complet 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain de seigle 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain aux 7 céréales 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche(s) (petit)Pain de mie 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain de campagne 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 Pain au chocolat ou chocolatine (boulangerie)11  πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce(s)Pain grillé en tranches 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1Pain au chocolat (industriel) 7 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain d'épeautre  4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain pita, blanc 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pain brioché 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 Pain au lait (industriel)5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche (petit)Pain de mie, sans croûte, préemballé 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain pour hamburger 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain blanc sans sel 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 Pain viennois 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 Pain aux raisins (boulangerie):12 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 sandwich(s)Pain bagnat 10 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain azyme 4  πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 panini (petit)Pain à Panini 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain de seigle aux raisins 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche(s) (petit)Pain de mie multicéréale 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain au sarrasin 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce(s)Pain grillé suédois 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain au son 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce(s)Pain au lait (boulangerie) 8 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 part(s)Pain perdu11 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain(s) (petit)Pain pour hamburger ou hot dog (bun), complet, préemballé 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain de quinoa 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce(s)Pain grillé en tranches multicéréales 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche (petit)Pain de mie brioché, préemballé 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain suédois (polaire) 6 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain pita, blé entier 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pain de Riz 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce Pain grillé suédois aux graines de lin 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce Pain grillé suédois aux fruits 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Pâte à pain (blanc) fraîche ou surgelée 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce Muffin anglais, complet, petit pain spécial, préemballé 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche WW Pain de mie à la farine complète sans croûte 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain(s)Krisprolls Petit pain suédois complet Sans sucres ajoutés1  πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche WW Pain de mie sans croûte céréales et graines 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pelletier Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
Le Pain des fleurs Tartines craquantes sarrasin Sans gluten Bio 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pasquier Tartines de Pain au Blé complet 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 portion(s) Carrefour Pain nordique 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche La Boulangère Toastiligne Pain de mie complet 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pelletier Pain Grillé Froment Grandes Tranches 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Intermarché Chabrior Pain de mie extra moelleux 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 portion Bjorg Pain complet 3 céréales 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Pain au maïs 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche  Marque Repère Epi d'Or Pain de mie seigle et céréales  2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Krisprolls Petit pain suédois doré 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Krisprolls Petit pain suédois complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Marque Repère Epi d'Or Pain de mie spécial sandwich complet 3
1 tranche(s)La Boulangère Toastiligne Pain de mie céréales 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce Le Pain des fleurs Tartines craquantes châtaigne Sans gluten Bio 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Harry's Pain de mie nature 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Lidl Maitre Jean Pierre Pain de seigle complet nature Bio 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche La Boulangère Pain de mie à la farine complète Bio 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce Pasquier Tartines de Pain Multi-Céréales 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Pain de mie spécial sandwich complet 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 portion Bjorg Pain complet de seigle 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Pain de mie sandwich 7 céréales 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Lidl Maitre Jean Pierre Pain de mie nature 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
Carrefour Pain de mie nature sans croûte 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Gerblé Sans Gluten Pain aux graines 2 πŸ’šοΏ½οΏ½πŸ’œ
1 tranche Jacquet Pain de mie nature sans croûte 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche La Boulangère Pain de mie céréales et graines Bio 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Pain de mie complet sans croûte 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Auchan Pain burger 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Harry's Pain de mie complet 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 petit  pain Marque Repère Epi d'Or Pain grillé au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 petit pain Intermarché Chabrior Petits pains grillés au blé complet 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain au chocolat Picard Mini-pains au chocolat 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pasquier Tartines de Pain Campagne 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Dans mon panier Pain au seigle tranché 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pelletier Pain Grillé Villageois 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Auchan Pain de mie complet Spécial sandwich 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche La Boulangère Pain de mie tranché seigle et graines 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
2 tranches U Petits pains grillés au blé complet 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Pasquier Pains au lait au levain 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 Aldi Pain aux Noix 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Lidl Maitre Jean Pierre Pain de mie complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche La Boulangère Pains du monde pain bruschetta 8  πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
100 g Max Poilâne Pain tranché et emballé 7 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièce Le Pain des fleurs Tartines craquantes sarrasin Sans gluten Sans sel ni sucres Bio 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 mini Brioche Dorée Viennoiseries Mini Pain aux raisins 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pièceLa Boulangère Pains du monde pain suédois 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 painLidl Maitre Jean Pierre Petits pains grillés froment 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche  Marque Repère Epi d'Or Pain de mie spécial sandwich nature 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
50 g Dans mon panier Pain multicéréales et graines tranché 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Marque Repère Epi d'Or Pain au seigle complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Intermarché Chabrior Pain de mie extra moelleux complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Pain grillé au blé complet 2 πŸ’šοΏ½οΏ½πŸ’œ
1 tranche Harry's Pain de mie nature sans croûte 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Bio Pain grillé au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 petit pain Marque Repère Epi d'Or Petits pains grillés au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Auchan Petits pains grillés au blé complet Sans sucres ajoutés 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Picard Pain tranché complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 petit pain Carrefour Petits pains grillés au froment 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1Neuhauser Pain spécial au levain 5 céréales et graines 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain U Pain grillé au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Auchan Pain grillé au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Neuhauser Pain spécial au levain campagne 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Grand frais Pain de mie complet, grandes tranches 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet Bio 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 mini Brioche Dorée Viennoiseries Mini Pain au chocolat 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pelletier Pain Grillé Campagne Petites Tranches 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 painLidl Maitre Jean Pierre Petits pains grillés complet 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pasquier Tartines de Pain Brioché 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Lidl Maitre Jean Pierre Pain de seigle complet aux graines de tournesol Bio 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Bjorg Pain grillé au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Marque Repère Epi d'Or Pain de mie nature tendre et moelleux 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ  
1 tranche U Pain de mie sandwich complet 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain U Petits pains grillés au froment 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 Le Pain des fleurs Tartines craquantes quinoa Sans gluten Bio
1 petit pain Intermarché Chabrior Petits pains grillés au blé complet Sans sucres ajoutés 1πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Pain de mie complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Pelletier Pain Grillé Brioché 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 petit pain Carrefour Bio Petits pains grillés aux céréales 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tartine Le Pain des fleurs Tartines craquantes multi céréales Sans gluten Bio 1 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 painPicard Petits pains aux figues 5 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Aldi Mannapain Pain de mie sans croûte à la farine complète 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Auchan Pain de mie grandes tranches céréales et graines 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Jacquet Pain de mie nature 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 petit pain Carrefour Petits pains grillés au blé complet 2 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Montignac Pain integral 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Mon pain de mie moelleux complet 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain Lidl Maitre Jean Pierre Pains pour hamburger 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 pain  au lait Carrefour 4 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ
1 tranche Carrefour Mon pain de mie moelleux aux céréales 3 πŸ’šπŸ’™πŸ’œ

 

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Commenter cet article

gut 26/08/2020 11:16

C'est fou qu'il puisse y avoir des diffΓ©rences ! Jamais je n'aurais pensΓ©... Merci valΓ©rie gros bisous

KANISETTE 27/08/2020 06:30

Et oui... kiss kanisette

Danielle M. 26/08/2020 08:21

Quel travail! Merci de tout coeur.

KANISETTE 26/08/2020 08:35

Oui en effet cela a Γ©tΓ© long :) bises kanisette