YAOURTS MAISON à 0 % MG 2 💚 💙💜

On m’a demandé de réaliser des yaourts à 0 % de MG. Une recette de yaourt très allégée en matières grasses et en sucre. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 2 💚 💙💜

Explication ici pour le programme Weight Watchers  💚 💙💜

Pour 9 yaourts :

1 litre écrémé ( 13 vert, bleu, violet )

1 yaourt nature ( 2 vert, bleu, violet )

8 cas de lait en poudre écrémé ( 5 vert, bleu, violet )

1 sachet de ferment lactique

Instruction : Dans un pichet d'une contenance 1,5 litre ( ou bol Thermomix ) verser le yaourt, le lait, le lait en poudre et fouetter Verser dans les pots en verres( sans mettre les couvercles). Mettre la yaourtière en marche( pour moi 12 heures) Après ce temps réfrigérer les yaourts au moins 3 heures.

Avis Astuce : et voilà un yaourt parfait à 0 % de MG