Quiz : Repas de Noël Weight Watchers ?
Ça y est Noël approche à grand pas ! Ce moment convivial que l’on attend avec impatience, ou pas…. Le repas de réveillon, c’est souvent du Foie gras, saumon, dinde, champagne… Ce repas est souvent gargantuesque et il est rare d’en sortir indemne (ventre plein garantie). Et là la balance peut vous raconter une autre histoire. Mais savez-vous combien de Points peut vous coûter un repas de Noel ? Voici un quiz pour en avoir le cœur net. Comme vous le savez avec le nouveau programme il est impossible de calculer en PersoPoints, donc j'ai mis les réponses en couleurs💚💙💜. (explication de l’ancien programme ici)
QUIZZ
1. L’entrée :
Quelle est l’entrée qui coûte le moins de Points ?
Est-ce le saumon, le foie gras ou les huîtres ?
2. La boisson :
Quelle est la boisson qui coûte le moins de Points ?
a : Est-ce le vin chaud, le mojito ou le champagne?
b : Et pour les vins ? Est-ce le vin rouge, rosé ou blanc ?
3 : Le plat
Quel est le plat qui coûte le moins de Points ?
a : Est-ce la dinde ou la viande ?
b : Et qu'en est-il pour les marrons et les pommes de terre ?
4. Le dessert :
Quel est le dessert qui coûte le plus de Points ?
Est-ce la bûche pâtissière ou la bûche glacée ?
5. Le plateau de fromage :
Lequel de ces fromages coûte le plus de Points ?
La bûche de chèvre, le brie ou l’époisses.
Réponses:
1.
Et la réponse est …les huîtres ! Cet met est délicieux, léger et se mange avec ou sans accompagnement juste avec un filet de citron. Elles peuvent être mangé (presque) sans compter, sans pain bien-sûr.
Le foie gras 1 tranche (40g) = 6 💚💙💜
Le saumon fumé (120 g) = 5 💚 0💙💜
Les huîtres (6 huîtres) = 2💚 0💙💜
2.
a :
Et la réponse est... le champagne ! Un alcool festif et qui contient peu de Points. Attention toutefois à ne pas en abuser.
1 coupe de champagne brut = 3💚💙💜
1 verre de vin chaud = 6 💚💙💜
1 verre de Mojito = 6 💚💙💜
b :
Et la réponse est… les trois! Les vins blanc, rosé et rouge contiennent le même nombre de Points. Attention l’abus d’alcool n’est pas bon pour la santé.
1 verre de vin rouge = 3💚💙💜
1 verre de vin rosé = 3💚💙💜
1 verre de vin blanc = 3 💚💙💜
3.
a :
Et la réponse est …la dinde ! La dinde est une volaille et donc contient peu de gras.
Dinde rôtie au thym (100 g) = 3💚💙💜
Médaillons de boeuf sauce béarnaise (100 g) = 6💚💙💜
b:
Et la réponse est… les pommes de terre sautées.
Pommes de terre sautées (100 g) = 4 💚💙💜
Marrons chauds = 6 💚💙 0💜
4.
Et la réponse est la bûche glacée car elle est plus légère. Une fine tranche en fin de repas ne se refuse pas !
La bûche pâtissière à la poire et au chocolat 10💚 9💙💜
La bûche glacée miel cassis chocolat = 7 💚 6💙💜
5.
Et la réponse est … les 3.
La bûche de chèvre = 4💚💙💜 L’époisses = 4 💚💙💜 Le brie = 4 💚💙💜