MAYONNAISE WEIGHT WATCHERS

Publié le par KANISETTE

MAYONNAISE WEIGHT WATCHERS

La vrai recette originale de la MAYONNAISE WEIGHT WATCHERS ! pour seulement 1 smartpoint liberté ! Idéale pour les légumes, les viandes et les poissons.

 

Durée totale 20 m            Temps de prép. 5 m

Pour 2 Part(s)

Ingrédients

1 Jaune d'œuf cuit dur

1 CS Moutarde

60 ml Jus de citron

100 g Fromage blanc 20% nature

Sel / Poivre

Instructions

Écraser le jaune d'œuf à la fourchette, ajouter la moutarde et le jus de citron. Incorporer le fromage blanc, saler et poivrer.

Ajouter éventuellement des fines herbes ou de l'échalote hachée.

 

Avis Astuce :  C’est très bon, et c’est un bon moyen de se faire plaisir sans culpabiliser. Je la trouve un peut trop liquide, la prochaine fois je mettrais un peu mois de jus de citron et j’essayerai avec un fromage blanc à 0 %

 

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Voici les premières photos de vos mayonnaises : 

merci à Chez Kanisette pour sa recette de mayo !!! la famille l’a validée !!!
je l’ai fait avec de skyr et donc 0sp

 

Photo de Cent Drines.

Photo de Cent Drines.

 

Publié dans SAUCE, SMARTPOINT LIBERTE

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Commenter cet article

Kathy 15/04/2020 07:41

Bonjour ,qu est ce que du skyr merci

KANISETTE 16/04/2020 06:42

Bonjour, Kathy, j'ai écris un long article sur cette question QU'EST CE LE SKYR en date du 3 janvier 2020, que vous pourrez trouver également dans la catégorie " Programme WW" ou bien en tapant le lien http://www.kanisette.com/2020/01/qu-est-ce-que-le-skyr.html

Voilà , j'espère avoir répondu à votre question. kiss kanisette

cendrines 06/08/2019 23:01

une superbe recette !!! merci à vous pour ce partage ???????? Toute ma famille l’a validée!
je l’ai fait avec du skyr donc 0 sp.
Et je l’ai utilisée dans une salade crevette tomate pamplemousse avocat...

KANISETTE 07/08/2019 07:41

Merci Cendrines, pour ce gentil message ! kiss kanisette

Mimi 04/08/2019 23:39

Merci pour la recette, avec du skyr, elle sera à 0sp ;)

KANISETTE 05/08/2019 06:55

Bonjour mimi, et oui elle sera à zéro avec le Skyr :) bien vue ...kiss kanisette

Paula 04/08/2019 16:05

Super bravo pour cette recette mayo

KANISETTE 04/08/2019 21:10

Bonjour Paula, quel joli prénom, et merci pour le message

Paula 04/08/2019 16:03

Super bravo pour cette recette mayo

Vanda 04/08/2019 15:57

kikou ma belle
alors moi aussi j'ai déja tester cette mayo et je trouvais trop liquide
jai donc modifié et cetet fois cest top
je te mets le lien si tu veux tester → http://www.chezvanda.com/2015/10/mayonnaise-au-fromage-blanc-facon-vanda-et-ses-variantes.html

bon dimanche ma belle ♥

KANISETTE 04/08/2019 21:11

Toi tu es le chef des chefs, je vais de ce pas voir le lien , et invite mes lecteurs et lectrices à venir te lire...kiss kanisette

gut 04/08/2019 08:46

Alors moi je fais autre chose mais très bon aussi : Yaourt grec, fromage frais de chèvre mélange d'épices à paella, ail eh bien figure toi que je me régale mieux qu'avec la mayo et j'ai une sauce bien jaune !
Il y a de bonnes astuces pour faire des mayo moins riches ! ta version est super également. Gros bisous valérie

KANISETTE 04/08/2019 08:50

Merci Gut, tu as toujours des recettes extraordinaire. kiss kanisette

Aydar 04/08/2019 08:19

Super bonnes recettes merci

KANISETTE 04/08/2019 08:41

Merci à vous Aydar, pour ce gentil message. kiss kanisette

Aydar 04/08/2019 08:18

Merci me m accepter je vais au reunion me samedi au havre et jai perdu 7.5k en 2 mois

KANISETTE 04/08/2019 08:42

Bravo Aydar pour votre perte de poids kiss kanisette