Compote KIWI / BANANE

Publié le par LAURA

Compote KIWI / BANANE

Compote KIWI / BANANE

Ingrédients 
2 Bananes bien mûre 
8 kiwi bien mûre
 
Préparation : 
- Éplucher les bananes et les couper en tout petit morceaux
- Couper les kiwi en deux et ne prendre que l’intérieur 
- Mettre dans le cuiseur vapeur les petit morceaux et le kiwi 
-Mettre dans un mixeur les fruits et Mixer le tout 
 
Texture finale : Lisse et assez épaisse . 
 
Pour cette quantités j'ai pu réaliser 4 pots de 130 ml
Les pots sont des pots de marque AVENTS ils se vissent  
 
Petit conseil:
Les bananes jaunes et bien mûres sont 8 fois plus efficaces pour renforcer le système immunitaire, que les bananes vertes.
 
Si vous aimez mes recettes de cuisine et souhaitez les recevoir directement par mail, vous pouvez vous abonner à ma newsletter. Pour ce faire enregistrez votre adresse dans la partie prévue à cet effet (à droite sur mon blog) sous le paragraphe newsletter. Attention, vous ne pouvez vous abonner que d'un ordinateur, et non d'un Smartphone
Compote KIWI / BANANE
Compote KIWI / BANANE
Compote KIWI / BANANE

Compote KIWI / BANANE

Publié dans BÉBÉ, LAURA

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article