ANANAS SAUMON CREVETTES

Publié le par KANISETTE

ANANAS SAUMON CREVETTES

ANANAS SAUMON CREVETTES

Voilà l'été , voilà l'été .................De retour de vacances  de Porto Vecchio .... Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 3💚 0💙💜  ou  3 smartpoints par pers.
 Explication ici pour le programme Weight Watchers
 
Temps de préparation 15 min
 
Ingrédients Pour 2 pers.
4 tranches de saumon fumé ( 120 g = 5 spts)
120 g crevettes cuites ( 1 spts)
1 citrons vert
1 ananas victoria  
De la ciboulette
Sel poivre
 
Préparation
Coupez le saumon en petits dés. Tranchez l'ananas, ôtez le cœur et l'écorce, et coupez la chair en dés réguliers. Dans un saladier, réunissez le saumon, les crevettes décortiquées l'ananas, le jus du  citron, la ciboulette coupée. Mélangez bien et réservez au frais pendant 2 h. Juste avant de servir mettre le tout dans chaque moitié d’ananas. Servez trés frais..

 

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ANANAS SAUMON CREVETTES
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Mamy Nadine 17/07/2017 05:37

Bonjour Kani... Voilà une association que je n'aurai jamais osé faire, à tester donc. Bonne journée !

KANISETTE 17/07/2017 07:21

bonjour mamynadine. Et oui, c'est ce que mon mari m'a dit, et c'est une vrai tuerie ! tu me diras ce que tu en pense... Bonne dégustation