Flammekueche recette weight Watchers

Publié le par KANISETTE

 Flammekueche recette weight Watchers

Flammekueche recette weight Watchers

Recette Weight Watchers
Préparation 20  mn Temps de cuisson 15 min
pour 4 pers / 5spts
 
Ingrédients
160 g Farine de blé complet
1 sachet(s) Levure chimique ou de boulanger, (chimique)
90 ml Eau, (eau plate)
250 g Fromage blanc 0% nature, (non battu)
2 CS Crème allégée à 4% et 5%
300 g Oignon, (émincés)
150 g Bacon, filet, (coupé en dés)
1 pincée(s) Sel
1 pincée(s) Poivre
 
Instructions
Préchauffer le four à 220°C (th.7). Dans une terrine, verser la farine, 1 cc de sel et la levure. Mélanger. Ajouter l'eau progressivement en travaillant la pâte à la spatule afin d'obtenir une boule. Étaler la pâte à la main et la déposer sur une plaque de four recouverte d'une feuille de cuisson.
Mélanger le fromage blanc et la crème. Saler, poivrer. Étaler le fromage blanc sur la pâte puis répartir les oignons et le bacon. Enfourner 15 minutes. Servir aussitôt.

 

 Flammekueche recette weight Watchers
 Flammekueche recette weight Watchers
 Flammekueche recette weight Watchers
 Flammekueche recette weight Watchers
 Flammekueche recette weight Watchers
 Flammekueche recette weight Watchers

Flammekueche recette weight Watchers

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Maya 02/04/2017 09:41

Mais c'est un plat du nord !? ;) hihihihi

KANISETTE 02/04/2017 14:13

et oui un plat du chenord ...