VERRINES DE POIRE SPÉCULOOS ET CHOCOLAT 6💚 💙💜
VERRINES DE POIRE SPÉCULOOS ET CHOCOLAT 6💚 💙💜
Voici une très bonne recette, à base de poires ! une recette originale de Weight Watchers.
Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 3 propoints ou 6💚 💙💜
Explication ici pour le programme Weight Watchers
Durée totale
Ingrédients : pour 4 pers
4 spéculoos
4 cuillères à soupe de café fort
400g de fromage blanc à O%
3 poires (600g)
1 sachet de sucre vanillé
3 cuillères à soupe de nappage chocolat
Instruction : Ecraser finement les spéculoos, mélanger cette poudre avec le café. Etaler une cuillère de cette pâte au fond de 4 verres d’une contenance de 20cl.Répartir ensuite le fromage blanc. Réserver au frais. Eplucher les poires, les épépiner puis les tailler en petits cubes de 2 cm. Les mettre dans une cocotte en verre culinaire, saupoudrer de sucre vanillé, couvrir et cuire 5 minutes au four à micro ondes (750W). Egoutter les dés de poires, les verser dans un récipient. Ajouter le nappage chocolat (à température ambiante) et remuer délicatement. Répartir la préparation dans les verrines.
20 m Temps de prép. 15 m Temps de cuisson 5 min